Americká komunita Human Garage zavítala poprvé do Prahy a my jsme u toho nechyběli. 15. června na Ladronce v rámci svého světového turné představila svou specifickou metodu, zaměřenou na fascie.

Své světové turné v Praze zahájila americká komunita Human Garage. Open air akce byla zaměřená na léčení a transformaci. Návštěvníci zažili den plný pohybu, propojení, inspirace a léčení, a na společném setkání na vlastní kůži pocítili sílu komunity. Hlavní událost vedli zakladatelé Human Garage: Garry Lineham, Cynthia Leavoy, Jason Van Blerk a Aisha Rodrique.

Human Garage je komunita z USA zaměřená na wellness a samoléčení prostřednictvím různých metod, zejména fasciálních manévrů. Přístup Human Garage je založen na přesvědčení, že tělo se dokáže uzdravit samo, pokud má k dispozici správné nástroje a informace. Klíčovou roli zde hraje fascie – pojivová tkáň obklopující svaly, orgány a nervy. Specifické fasciální manévry, které jsou zaměřeny na snižování stresu, uvolňování traumatu a zlepšování celkových funkcí těla, pomáhají jednotlivcům dosáhnout lepšího fyzického, duševního a emocionálního zdraví.

Human Garage nabízí různé programy, včetně jednodenních, třídenních, sedmidenních a 28denních funkčních plánů, které postupně integrují tyto fasciální manévry do každodenní rutiny.

Komunitnímu setkání v Praze předcházel workshop pro odborníky z oborů lékařství, chiropraxe, fyzioterapie a sportovního lékařství. Na workshopu zakladatelé komunity představili nové chápání těla a účastníky naučili, jak používat v praxi fasciální manévry, které pacientům pomohou zlepšit nemoci a nepříznivé podmínky v jejich těle. Workshop se zabýval třemi aspekty: hodnocením, léčbou a pohybem.